La période des grandes vacances arrive souvent à point nommé pour rompre le cycle infernal des entraînements et des compétitions.
On évoque parfois la fatigue dont on ne sait plus bien si elle est d’ordre psychique ou physique. En tout état de cause, chacun s’accordera à reconnaître une certaine forme de saturation. Une coupure semble donc s’imposer afin de permettre à l’athlète de se régénérer.
Lire la suite...
12
JUIL
JUIL
0
